Das Gesetz Der Anziehung – Tipps Zur Täglichen Affirmation
We are like magnets – like attract like.
You become AND attract what you think.
— Rhonda Byrne
Vielleicht hast du schon einmal das Sprichwort „Gleiches zieht Gleiches an“ oder „Denke es, um es zu erreichen“ gehört. Es gibt das sogenannte Gesetz der Anziehung, das aus der Überzeugung stammt, dass das Investieren positiver Energie in ein gewünschtes Ergebnis es ermöglicht, dass es zum Tragen kommt. Um es einfach auszudrücken, die Energie, die wir in etwas stecken, ist die gleiche Energie, die wir anziehen werden. Unsere Realität manifestiert sich in den Gedanken, die wir denken und Handlungen werden von ihnen geprägt.
Die Forschung zeigt, dass das Universum vibriert und tatsächlich schwingt jede Masse, die für das menschliche Auge fest erscheint, auf subatomarer Ebene. Dazu gehören wir als Menschen, die Dinge, die wir benutzen, die Natur und Tiere um uns herum und alle anderen Dinge auf unserem Planeten. Die Materie besteht aus Energie, Gedanken und Gefühlen.
Das Gesetz der Anziehung wirkt immer. Wie wir unseren Verstand benutzen und die Gedanken, die wir denken, bestimmen tatsächlich die Schwingung, in der wir leben und bestimmen wiederum die Energie, die wir anziehen. Ähnliche Energien ziehen sich an, daher ist es wirklich wichtig, in welcher Energie wir schwingen. Wenn wir mit einer niedrigeren Frequenz schwingen, ziehen wir mit größerer Wahrscheinlichkeit Energie in derselben Harmonie an. Wenn wir dagegen mit einer höheren Frequenz schwingen, ziehen wir mit größerer Wahrscheinlichkeit Energie derselben höheren Frequenz an. Es gibt einige Möglichkeiten, wie du deine Schwingung erhöhen kannst, darunter Affirmationen, kreative Visualisierung und positives Denken.
Hier bei aim’n lieben wir es, positive Affirmationen als tägliches Werkzeug zu verwenden, nicht nur um unsere energetische Schwingung zu erhöhen, sondern auch um einige unserer negativen Denkmuster in positive umzuwandeln! Affirmationen sind Sätze oder Aussagen, die verwendet werden, um negative Gedanken herauszufordern, sie fördern eine positive Anziehungskraft in deinem Leben und sind ein großartiges Werkzeug zur Verbesserung des Selbstwertgefühls. Affirmationen sind wichtig, weil sie die Kraft haben, dich zu deinen Träumen und Zielen zu motivieren und gleichzeitig dabei helfen, alte Glaubensmuster zu transformieren. Wenn Affirmationen immer wieder wiederholt werden, können sie langsam dein Denkmuster verändern und mit der Zeit einen großen Einfluss auf dein Leben haben. Sie sind das perfekte kleine Werkzeug, das du in deinen Alltag integrieren kannst, um deine Denkweise wirklich zu verändern!
Wusstest du, dass eine Studie durchgeführt wurde, in der festgestellt wurde, dass eine durchschnittliche Person jeden Tag etwa 12.000 - 60.000 Gedanken hat und von diesen 80 % als negativ befunden wurden? Bis zu 95 % der negativen Gedanken waren genau die gleichen wie am Vortag, was zeigt, dass wir sehr häufig wiederkehrende negative Gedanken haben.
Unser Gehirn ist normalerweise so konzipiert, dass es negativ ist, da es mehr negative englische Wörter als positive gibt, geraten wir oft in einen Strudel negativer Selbstgespräche. Wir glauben jedoch, dass es am wirkungsvollsten ist, die negativen Geschichten, die wir uns selbst erzählen, wirklich neu zu schreiben und positive Affirmationen um sie herum zu schaffen, damit wir die energetische Schwingung, in der wir leben, vollständig verändern können.
Schritt 1
Der erste Schritt besteht darin, sich der Gedanken in deinem Kopf bewusst zu werden. Nimm dir einen Tag Zeit, um dein Notizbuch griffbereit zu haben und mach dir all die negativen Gedanken und Geschichten bewusst, die du dir gerade selbst erzählst. Dabei kann es um deinen Körper, deine finanzielle Situation, deine Fähigkeiten oder jeden anderen Bereich gehen, den du gerne verändern würdest.
Schritt 2
Jetzt, wo du diese Liste hast, werden wir positive „ICH BIN“-Aussagen für jede dieser negativen Geschichten erstellen. Hier ist ein Beispiel, das wir geschrieben haben:
Altes Denkmuster: „Ich bin nicht gut genug, um das Leben zu erreichen, von dem ich träume.“
Neue „ICH BIN“-Affirmation: „Ich bin genug und des Lebens würdig, von dem ich träume.“
Altes Denkmuster: „Ich hasse mein Aussehen.“
Neue „ICH BIN“-Affirmation: "Ich bin schön. Es gibt niemanden wie mich und das ist meine Macht.“
Altes Denkmuster: „Ich bin so schlecht im Sparen, ich habe kein Geld.“
Neue „ICH BIN“-Affirmation: „Ich ziehe reichlich Reichtum an und meine Ersparnisse wachsen.“
Altes Denkmuster: „Ich bin immer gestresst und ängstlich, ich habe nie das Gefühl, genug zu tun.“
Neue „ICH BIN“-Affirmation: „Ich tue genug, indem ich mich amüsiere. Ich bin genau dort, wo ich sein muss.“
Schritt 3
Verwende diese neuen “ICH BIN”-Affirmationen, wann immer sich diese alten, schweren, negativen Geschichten einschleichen. Wir haben unsere aim’n-Crew gefragt, wie sie ihre positiven Affirmationen in ihrem täglichen Leben umsetzen. Einige von ihnen lieben es, sie täglich laut vorzulesen, manche lieben es, sie vor dem Spiegel zu wiederholen, manche lieben es, sie jeden Tag zu protokollieren und aufzuschreiben, und manche lieben es, sie den ganzen Tag über als kleine Popup-Benachrichtigungen in ihrem Telefon einzurichten.
